Bəzi gündəlik qidaların həddindən artıq istehlakı göz sağlamlığına mənfi təsir göstərə və görmə problemləri riskini art

Arıqlamaq istəyən insanların ən çox düşündüyü suallardan biri axşam yeməyinin necə təşkil edilməsidir. “Saat 6-dan sonr

Süni intellektin "Claude" modeli bağırsaq sağlamlığını qorumaq üçün qidalanmanı mümkün qədər müxtəlifləşdirməyi və hər g

Payız aylarında havaların soyuması ilə orqanizmin infeksiyalara qarşı müqaviməti də daha çox əhəmiyyət qazanır.

“Xüsusilə birinci növbədə oxuyan uşaqların səhər yeməyi yemədən dərsə getməsi onların sağlamlığında bir çox fəsad törəd

Bitki mənşəli məhsulların uzun müddət istehlakı böyüklərdə arterial təzyiqin, bədən çəkisinin və bədən kütlə indeksinin

Soyuqdəymə zamanı istifadə edilən bəzi dərmanlar mədənin selikli qişasını qıcıqlandıra və hətta onun zədələnməsinə səbəb

Hər gün cəmi 25 qram emal edilmiş ət istehlakı demensiya riskinin artması ilə əlaqələndirilib. Bu miqdar təxmin

Qida mütəxəssisi gündəlik qidalanmada tam taxıldan və ya çovdar unundan hazırlanan çörəyə üstünlük verməyi tövsi

Yeməkdən qısa müddət sonra yenidən aclıq hissi yaranırsa, bu, yalnız qəbul edilən qidanın miqdarı ilə deyil, onun tərki

Diabet xəstələri üçün düzgün seçilmiş səhər yeməyi gün ərzində qan şəkərinin daha stabil qalmasına və həddindən artıq y

Ürək sağlamlığına gündəlik qidalanma və həyat tərzi birbaşa təsir edir. Düzgün qidalar seçmək, hərəkətli olmaq və zərər

Adətən səhər yeməyinin günün ən vacib öyünü olduğu deyilir. Gündəlik həyatda bir çox insan axşam yeməyinə də xüsusi önə

Arıqlamaq istəyən insanların bir qismi ilk növbədə axşam yeməyindən imtina etməyə çalışır. Lakin çəkiyə təsir edən əsas

29 Sentyabr Dünya Ürək Günüdür. Bu gün 2000-ci ildə Ümumdünya Ürək Federasiyası və Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının əməkda

“Çəkiyə nəzarət ürək-damar sisteminin sağlamlığının qorunmasında çox vacib amillərdən biridir”.Bakıvaxtı.az xəbər verir

Arıqlamaq istəyən insanların ən çox verdiyi suallardan biri budur: axşam saatlarında çörək yemək kökəldirmi? Məsələyə y

Tam taxıllı qidaların müntəzəm qəbulunun ürək-damar və metabolik sağlamlığa müsbət təsir göstərə biləcəyi müəyyən edili

Qayğanağa avokado əlavə etməklə adi səhər yeməyini lif, vitamin və minerallarla daha zəngin etmək mümkündür. Lent.az xa

Arıqlamaq istəyən insanların ilk etdiyi dəyişikliklərdən biri çörək, düyü, makaron və digər karbohidratlı qidaları azal

Gənc və sağlam dəri yalnız kosmetik vasitələrdən asılı deyil. Gündəlik qidalanma, kifayət qədər maye qəbulu və həyat tə